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लाइफस्टाइल

मोबाइल के इस्तेमाल और खराब लाइफस्टाइल से हो सकता है ‘ब्रेन ट्यूमर’

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  • ब्रेन ट्यूमर एक जनलेवा बीमारी है. विश्वभर में ब्रेन ट्यूमर के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है. आम लोगों को इस घातक बीमारी के प्रति जागरुक करने के लिए हर साल 8 जून को वर्ल्ड ब्रेन ट्यूमर डे मनाया जाता है. ब्रेन ट्यूमर सामान्य कैंसर की तरह नहीं होता है, ऐसे में इसके लक्षणों की जानकारी आम लोगों में होना बेहद जरुरी है. ब्रेन ट्यूमर दिमाग में सेल्स द्वारा असामान्य तरीके से विकसित होने की वजह से होता है, जिसे कंट्रोल नहीं किया जा सकता है. ब्रेन ट्यूमर कैंसर रहित भी हो सकता है. ब्रेन ट्यूमर को चार चरणों में रखा गया है. यह उसकी लोकेशन और सेल्स के बढ़ने की गति पर निर्भर करता है.
  • ब्रेन ट्यूमर की पहचान के लिए कुछ खास लक्षण होते हैं जिन पर निगाह रखकर इस घातक बीमारी को शुरुआती दौर में ही पकड़कर उससे निजात पाई जा सकती है.विश्व ब्रेन ट्यूमर दिवस मनाने के पीछे की एक वजह इस गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों को इसका सामना बेहतर और प्रभावी तरीके से करने का हौसला देना भी है.  विज्ञान इतनी तरक्की कर चुका, लेकिन आज भी ग्रामीण अंचल में इसे लाइलाज बीमारी माना जाता है, जबकि ब्रेन ट्यूमर का इलाज संभव है. वहीं ब्रेन ट्यूमर होने के कारणों की बात करें तो आपको जानकर हैरानी होगी कि तेजी बढ़ते हुए मोबाइल के इस्तेमाल, रेडियेशन ,लाइफस्टाइल ब्रेन ट्यूमर की वजह हो सकते है.
  • ब्रेन ट्यूमर के लक्षण
    सिर में दर्द, उल्टी, नजर का कमजोर होना, चक्कर आना, कम सुनाई देना, चलने में दिक्कत होना, हाथ पैर में लकवे का असर आना, मिरगी का दौरा आना, आवाज में बदलाव आना, याद्दाश्त कमजोर होना आदि.

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लाइफस्टाइल

अब बच्चो को कौन रोकेगा क्योंकि बुजुर्ग भी हुए टेक्नोलॉजी के दीवाने !!!

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स्मार्टफोन ने उम्र की सीमा पार कर ली है। बच्चे से लेकर बुजुर्ग तक हर कोई किसी ना किसी रूप में स्मार्टफोन से जुड़ा है। मैसेज और चैटिंग से लेकर वीडियो कॉलिंग तक फोन के इस्तेमाल ने दूरियों को मिटाने में भी भूमिका निभाई है। आज सैकड़ों मील दूर बैठे दादा-दादी से भी पलक झपकते ही बात हो जाती है। दादा-दादी के बीच स्मार्टफोन की बढ़ती उपस्थिति ने सवाल भी खड़े किए हैं। विशेषज्ञों के बीच अब यह चर्चा भी जोर पकड़ रही है कि अगर परिवार के बड़े लोग ही स्मार्टफोन के इस्तेमाल में इतने खो जाएंगे, तो बच्चों को कौन संभालेगा? कहीं रिश्तों को पास लाने की कोशिश बच्चों को उनकी सेहत से दूर ना कर दे।

घर के बुजुर्ग भी हुए टेक्नोलॉजी के दीवाने
आज की तारीख में स्मार्टफोन की टेक्नोलॉजी ने घर के बुजुर्गो को भी अपना दीवाना बना लिया है। ऐसा होने की वजह भी है, क्योंकि इस टेक्नोलॉजी ने उन्हें अपनों के करीब आने में मदद की है। स्मार्टफोन पर अंगुलियां फेरकर पलक झपकते ही कहीं दूर देश बैठे पोते-पोतियों से आमने-सामने बैठकर बात करने का सुख मिल जाता है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, अमेरिका में करीब 38 फीसद दादा-दादी कभी ना कभी वीडियो कॉलिंग पर पोते-पोतियों से बात कर चुके हैं। भारत में इस संबंध में भले ही कोई स्पष्ट आंकड़ा नहीं हो, लेकिन ऐसे लोगों की तादाद यहां भी लगातार बढ़ रही है।

करीबी का विकल्प बनता जा रहा फोन
दादा-दादी और पोते-पोतियों के बीच का संबंध पूरी दुनिया में सबसे करीबी रिश्तों में माना जाता है। आजकल पेशेवर मजबूरियों के कारण अक्सर परिवारों को दूर रहना पड़ता है। ऐसे में पोते-पोतियों को देखने और उनकी करीबी को महसूस करने में स्मार्टफोन विकल्प के रूप में सामने आए हैं। जब दो साल की पोती अपनी अंगुली में लगी चोट वीडियो कॉलिंग पर दादी को दिखाती है, तो वह पल अपने आप बहुमूल्य हो जाता है। स्मार्टफोन ऐसे कई बहुमूल्य पलों का गवाह बन रहा है।

खुशी में छिपी खतरे की आहट
चेहरे पर खुशी के पल ला रहे स्मार्टफोन अपने साथ कुछ खतरे भी लेकर चलते हैं। विशेषज्ञ अक्सर इस बात को लेकर चेताते रहे हैं कि बच्चों को फोन के ज्यादा इस्तेमाल से बचाना चाहिए। फोन पर ज्यादा वक्त बिताना उनकी शारीरिक और मानसिक दोनों तरह की सेहत के लिए अच्छा नहीं है। ज्यादा स्क्रीन टाइम यानी स्मार्टफोन पर ज्यादा वक्त बिताने से उनकी आंखों को नुकसान पहुंचता है। इसके अलावा अगर फोन की लत लग जाए तो बच्चों की सेहत को और भी नुकसान पहुंच सकते हैं। यह लत उनके मानसिक विकास में भी बाधक हो सकती है।

विशेषज्ञों के मतों में भी भेद
वीडियो कॉलिंग को स्क्रीन टाइम माना जाए या नहीं, इस बात पर विशेषज्ञ एकमत नहीं हैं। कुछ जानकार मानते हैं कि वीडियो कॉलिंग के दौरान भी बच्चा स्मार्टफोन की ओर ही देखता है, इसलिए इसका भी दुष्प्रभाव उतना ही है, जितना फोन पर कोई वीडियोगेम खेलने का। वहीं, एक वर्ग का मानना है कि वीडियो कॉलिंग पर बात करना स्क्रीन टाइम नहीं माना जा सकता।

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छत्तीसगढ़

14 जून विश्व रक्त दान दिवस के अवसर पर रक्त दान शिविर का किया जाएगा आयोजन

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  • बलौदाबाज़ार(etoi news) 12 जून 2019
  • विश्व रक्त दान दिवस के अवसर पर 14 जून को जिला अस्पताल स्थित ब्लड बैंक में रक्त दान शिविर का आयोजन किया जा रहा है। कलेक्टर श्री कार्तिकेया गोयल ने आम जनों से अपील की है कि अधिक से अधिक संख्या में शिविर मेंशा मिल हो कर रक्त दान करें।
  • उन्होंने कहा कि रक्त दान मानव सेवा से जुड़ा एक पुण्य काम है। हमारे द्वारा किए गए रक्त दान से किसी ज़रूरत मंद रोगी की जान बचाई जा सकती है। ब्लड बैंक अधिकारी डॉ अशोक वर्मा ने बताया कि रक्त दान के इच्छुक नागरिक सुबह 9 बजे से दोपहर 12.30 बजे तक शिविर में आकर रक्त दान कर सकते हैं।

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लाइफस्टाइल

अपने पार्टनर को खुश रखने के लिए अपनाए ये टिप्स

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हर कोई चाहता है कि वो जिससे बेइन्तेहां प्यार करता है उसे हमेशा खुश रखें. कुछ लोग होते हैं जो अपनी पार्टनर को खुश रखते हैं मगर कुछ ऐसे भी होते है जो ऐसा नहीं कर पाते हैं. कई लोग यह समझते है कि अच्छी लाइफ से ही दो लोगों के बीच के रिलेशन को बेहतर बनाया जा सकता है. मगर ऐसा नहीं है. इस खबर में हम आपको बताएंगे कि आप अपनी पार्टनर को कैसे खुश कर सकते हैं.

तारीफ करें:

किसी भी व्यक्ति की तारीफ करने से आप उनके दिल में जगह बना सकते हैं. किसी इंसान को यह अहसास दिलाना कि उसमें कुछ बहुत खास है उस व्यक्ति को आपके प्रति आकर्षित करता है. जब आप किसी लड़की की तारीफ करते हैं तो सच मानिये कि उसे बहुत अच्‍छा लगता है.

शॉपिंग:

शॉपिंग से आप अपने पार्टनर को सबसे ज्यादा खुश कर सकते हैं. अपने पार्टनर के साथ कभी-कभी बाहर शॉपिंग करने जाएं. इससे आप दोनों के मूड फ्रेश होगा और आपस में प्यार भी बढ़ जाएगा.

काम के दौरान भेजें मैसेज:

अपने प्यार को बढ़ने के लिए काम के दौरान अपने पार्टनर को काम के बीच में मैसेज जरुर भेजें. इससे उनको इस बात का एहसास होगा कि आप अपने काम के बीच भी उन्हें याद करते हैं.

सरप्राइज दें:

सरप्राइज गिफ्ट्स हर किसी को पसंद होते हैं. यह अपने पार्टनर को खुश रखने का सबसे अच्छा तरीका है. आप तोहफे से उन्हें हमेशा खुश रख सकते हैं.

उनकी पसंद का ध्यान दें:

अपने पार्टनर को खुश रखने के लिए हमेशा कोशिश करें कि आप उनकी पसंद का काम कर रहे हो. जो उनको पसंद हो वही करें.

विश्वास रखें:

रिश्ते की डोर हमेशा विशवास से ही मजबूत होती है. आप हमेशा अपने पार्टनर पर भरोसा करें.

सम्मान दें:

किसी भी रिश्ते में एक दूसरे का सम्मान बहुत जरूरी होता है. आप अपने पार्टनर की बातों का पूरा सम्मान करें. कभी मनमुटाव हो तो आपस में बैठकर मसले का हल तलाश करें. किसी के सामने उन्हें न डांटे.

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