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देश दुनिया की पढ़ें ख़ास ख़बरें,,,, सुबह की सुर्खियाँ 14/09/2019

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  1. गवाहों का बयान देखना न्यायालय का काम : डॉ. रमन
  2. कश्मीर पर मोदी जी का संदेश घर-घर तक पहुंचाना है : भाजपा
  3. धार्मिक आयोजन में भी प्रदेश सरकार की दादागिरी
  4. पुलिस भर्ती परीक्षा परिणाम शीघ्र घोषित करने की मांग को लेकर भाजयुमो ने महामहिम राज्यपाल को ज्ञापन दिया
  5. टिक-टॉक पर वीडियो बनाने का आरोप, शराबी ने युवती को चप्पल से पीटा
  6. नेशनल स्कॉलरशिप पोर्टल में पंजीयन कराने 15 सितम्बर तक और मौका
  7. शिक्षा विभाग और मंत्री को भाजपा ने ​कर लिया है हैक,आखिर ये आरोप क्यों लगा रहे हैं बृहस्पति सिंह ?
  8. क्वांर नवरात्रि: डोंगरगढ़ आने-जाने वाले पदयात्रियों के लिए जरूरी व्यवस्थाएं सुनिश्चित करने 17 सितम्बर को बैठक
  9. ‘एक कदम सुपोषण की ओर‘ कार्यक्रम में जनसहयोग
  10. 14 दिन बाद भी बंपर कमाई कर रही साहो, कमाए इतने करोड़
  11. 13 अक्टूबर को धमतरी जिले मे होगी वायु सैनिक भर्ती रैली
  12. वरिष्ठ पत्रकारों को दस हजार रूपए सम्मान निधि राशि बढ़ाने की अधिसूचना प्रकाशित
  13. नवीनीकृत राशन कार्ड का वितरण
  14. गांधी जयंती पर प्रदेश में लागू होगा यूनिवर्सल पीडीएस सिस्टम
  15. एयरपोर्ट पर यात्री से बरामद हुआ 73 लाख का सोना, यहां छिपाया था.
  16. रायपुर में बनेगा देश का एवीएशन हब
  17. ‘बागी’ और ‘बागी 2’ की जबरदस्त सफलता के बाद अब बागी 3 की शूटिंग शुरू हुई
  18. अब तक का सबसे बड़ा चालान
  19. पाक ने स्वीकारी जिहाद के नाम पर मुजाहिद्दीन को प्रशिक्षण देने की बात
  20. राजधानी रायपुर में फॉरेन करेंसी की हेराफेरी
  21. बाइक पर गोद में लिए बच्चे को भी माना जा सकता है तीसरी सवारी; हो सकता है चालान
  22. 1 रुपये में घर बैठे खरीदें सोना
  23. आयुष्मान खुराना की नई फिल्म “ड्रीम गर्ल” का आया रिव्यु
  24. मनीष पॉल से गुस्सा हुईं रवीना टंडन, माइक फेंककर बाहर चली गईं
  25. डीके शिवकुमार को लेकर बड़ा खुलासा कांग्रेस मुख्यालय में पैसे जमा कराए जाने का जिक्र
  26. रानू मंडल को लेकर लता मंगेशकर के रिएक्शन का हिमेश रेशमिया ने दिया जवाब
  27. चैलेंजर टूर्नामेंट के क्वार्टरफाइनल में पहुंचे नागल
  28. जननायक जनता पार्टी के उम्मीदवारों की पहली सूची जारी
  29. रानू मंडल पर किया था कमेंट, हिमेश रेशमिया ने लता मंगेशकर को दिया जवाब
  30. डॉ.कर्ण सिंह का बयान किसी से जबरन जय श्री राम बुलवाना हिंदू धर्म की बेइज्जती
  31. फ़िल्म छिछोरे ने पहले हफ़्ते में, कमा लिए इतने करोड़
  32. इमरान खान की pak में रैली
  33. पाकिस्तान की संसद में जोरदार हंगामा, इमरान खान के खिलाफ लगे नारेबाजी
  34. मेडिकल छात्र छात्राएं अब सीधे स्वास्थ्य मंत्री से करेंगे फोन पर शिकायत
  35. चिन्मयानंद का एक लड़की से मसाज कराने का वीडियो वायरल होने के बाद 7 घंटे पूछताछ,
  36. स्मृति ईरानी के खिलाफ फेसबुक पर पोस्ट करने वाले कर्मचारी के निलंबन पर रोक
  37. महिला ने कलेक्टर के सामने किया आत्मदाह करने की कोशिश
  38. गणेश प्रतिमा विसर्जन के दौरान हुए नाव हादसे में 13 लोगों की मौत

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दसवीं पास के 1355 पदों के लिए जल्द से जल्द आवेदन करे

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एसएससी की ओर से सेलेक्शन पोस्ट फेज-8, 2020 में मैट्रिक  और स्नातकों से कई पदों के लिए आवेदन मांगे गए हैं। इन पदों पर 21 फरवरी 2020 से आवेदन प्रक्रिया शुरू हो चुकी है। आवेदन की अंतिम तिथि 20 मार्च 2020 है। एसएससी सेलेक्शन पोस्ट 2020 में आवेदन के लिए इच्छुक उम्मीदवार, पद, योग्यता, वेतन, पात्रता मानदंड संबंधी जानकारियों को ध्यान से पढ़ें।

पद का विवरण – 1355 

महत्वपूर्ण तिथियां :
  • ऑनलाइन आवेदन जमा करने की प्रारंभिक तिथि : 20 फरवरी 2020
  • ऑनलाइन आवेदन जमा करने की अंतिम तिथि : 20 मार्च 2020
  • ऑनलाइन के माध्यम से शुल्क के भुगतान की अंतिम तिथि : 23 मार्च 2020
  • ऑफलाइन के माध्यम से शुल्क के भुगतान की अंतिम तिथि : 25 मार्च 2020
  • कंप्यूटर आधारित परीक्षा की तिथि : 10 से 12 जून 2020

आयु सीमा :
इन पदों पर उम्मीदवारों की न्यूनतम आयु 18 वर्ष और अधिकतम आयु 30 वर्ष निर्धारित की गई है।

आवेदन शुल्क :
जनरल और ओबीसी वर्ग के उम्मीदवारों के लिए -100 रुपये
एससी / एसटी / महिलाओं / ईएसएम वर्ग के उम्मीदवारों को किसी प्रकार का आवेदन शुल्क नहीं देना होगा।

ऐसे करें आवेदन शुल्क का भुगतान :
मास्टरकार्ड, मास्ट्रो, रुपे क्रेडिट, डेबिट कार्ड या SBI कार्ड का उपयोग करके BHIM UPI, नेट बैंकिंग के माध्यम से परीक्षा शुल्क का भुगतान करें।

चयन प्रक्रिया :
इन पदों पर उम्मीदवारों का चयन ऑनलाइन टेस्ट के आधार पर किया जाएगा।
इच्छुक उम्मीदवार कर्मचारी चयन आयोग की आधिकारिक वेबसाइट या आगे दिए गए ऑनलाइन लिंक के माध्यम से आवेदन कर सकते हैं।

आधिकारिक वेबसाइट के लिए यहां क्लिक करें।
ऑफिशियल नोटिफिकेशन पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें।
ऑनलाइन आवेदन करने के लिए यहां क्लिक करें।

 

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पानी पीते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना आपकी सेहत को होगा नुकसान

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पानी शरीर के लिए बहुत ही जरूरी तत्व है। यह शरीर को हाइड्रेट रखते हुए कई गंभीर बीमारियों को दूर रखता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो एक स्वस्थ इंसान को एक दिन में 3 से 5 लीटर तक पानी पीना चाहिए। लेकिन पानी पीने का एक सही तरीका भी होता है। गलत तरीके से पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। अब आपके दिमाग में एक ही सवाल घूम रहा होगा कि पानी पीने का सही तरीका क्या है? तो आइए जानते हैं पानी पीने का सही तरीका और सही समय के बारे में…

सुबह में खाली पेट

सुबह में खाली पेट पानी पीने से शरीर हाइड्रेट होने के साथ-साथ डिटॉक्स भी हो जाता है। इतना ही नहीं सुबह खाली पेट पानी पीने से आपको गैस और कब्ज की समस्या से भी राहत मिल सकती है। सुबह खाली पेट पानी पीने के लिए गुनगुना करें जिससे की शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकल जाएं।

वर्कआउट के बाद जरूर पिएं पानी
एक्सरसाइज या किसी भई तरह के वर्कआउट के बाद अनिवार्य रूप से पानी पीना चाहिए। ऐसा करने से शरीर में पानी की कमी नहीं होगी और आपका शरीर हमेशा हाइड्रेट रहेगा। क्योंकि वर्कआउट करने के बाद शरीर में तरल पदार्थों की मात्रा कम होने लगती है।
पानी की छोटी सिप
कई बार हम पानी को एक सांस में पी लेते हैं ऐसा करना आपके लिए नुकसानदायक हो सकता है। एक घूट में पानी पीने की बजाय छोटे-छोटे सिप में पानी पिएं। धीरे-धीरे पानी पीने से आपका पाचन तंत्र भी मजबूत हो सकता है साथ ही आपका मेटाबॉलिज्म भी बेहतर हो सकता है।
खाने से आधे घंटे पहले या बाद ही पिएं पानी
अगर खाना खाने के तुरंत पहले पानी पीते हैं तो आप खाना सही से नहीं खा पाते क्योंकि इससे आपका पेट भर जाता है और आपको पोषण नहीं मिल पाता है। अगर आप खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीते हैं तो आपको पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इससे आपको कब्ज की भी समस्या हो सकती है। उल्टी होने की भी आशंका रहती है।
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सरकारी नौकरी पाने का अखिरी मौका

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शानदार सरकारी नौकरी पाने का अखिरी मौका, फरवरी में कर लें अप्लाई

SSSB, डाक विभाग और पुणे म्यूनिसिपल कमीशन ने कई पदों पर वैकेंसी निकाली हैं. इन पदों पर आवेदन की अंतिम तारीफ फरवरी में ही खत्म हो रही हैं. जानें सरकारी नौकरी (Government Jobs) से जुड़ी अपडेट्स.
 
नौकरी की तलाश कर रहे युवाओं के लिए हजारों पदों पर आवेदन करने के मौके उपलब्ध हैं. हालांकि, 5 ऐसी वैकेंसी हैं जिनके लिए आदवेन की अंतिम तारीख फरवरी में ही खत्म हो रही है. ऐसे में योग्य व इच्छुक उम्मीदवारों को इस महीने के अंदर ही इन पदों के लिए आवेदन करना होगा.
 
1. DSSSB में 297 पदों पर वैकेंसी
 
DSSSB Recruitment 2020: दिल्ली अधीनस्थ सेवा चयन बोर्ड (DSSSB) ने 297 पदों पर भर्तियां निकाली हैं. इन पदों पर आवेदन करने की अंतिम तारीख 27 फरवरी है. 18 से 30 वर्ष तक के उम्मीदवार आवेदन दाखिल कर सकते हैं. मांगें गए आवेदनों के मुताबिक जूनियर स्टेनोग्राफर, जूनियर असिस्टेंट, अकाउंट्स असिस्टेंट कम कैशियर समेत 297 खाली पदों पर वैकेंसी है. आवेदकों को आवेदन शुल्क के रूप में 100 रुपये अदा करना होगा.
 
DSSSB नोटिफिकेशन के मुताबिक इन पदों पर वैकेंसी है…
 
> जूनियर स्टेनोग्राफर (अंग्रेजी), पद: 02 ( अनारक्षित)
 
> जूनियर असिस्टेंट, पद: 25 (अनारक्षित: 14)
 
> अकाउंट असिस्टेंट-कम-कैशियर, पद: 18 (अनारक्षित: 10)
 
> स्टोर कीपर, पद: 06 (अनारक्षित:03)
 
> केयर टेकर, पद: 01 (अनारक्षित)
 
> फीस कलेक्टर/सब इंस्पेक्टर/ऑक्शन रिकॉर्डर, पद: 131(अनारक्षित: 67)
 
> जूनियर स्टेनोग्राफर (हिन्दी), पद: 16 (अनारक्षित: 06)
 
> असिस्टेंट बैक्टीरियोलॉजिस्ट, पद : 07 (अनारक्षित : 04)
 
> टेक्निकल असिस्टेंट, कुल पद : 91
 
वैकेंसी से जुड़ी अन्य जानकारी के लिए यहां क्लिक करें.
 
2. India Post Recruitment 2020
 
खेल कोटे से नौकरी पाने का सपना देखने वाले योग्य उम्मीदवारों के लिए भारतीय डाक विभाग ने कई पदों पर वैकेंसी निकाली है. डाक विभाग द्वारा जारी किए गए नोटिफिकेशन के मुताबिक इसमें जूनियर अकाउंटेंट, पोस्टल असिस्टेंट और पोस्टमैन के पदों पर बंपर भर्तियां निकाली हैं. यह वैकेंसी भारतीय डाक विभाग के कर्नाटक सर्किल के लिए निकाली गई हैं. इसमें 12वीं पास उम्मीदवार भी आवेदन कर सकते हैं. इन पदों पर आवेदन करने के लिए न्यूनतम आयु 18 साल और अधिकतम उम्र 27 साल निर्धारित है. आवेदन की आखिरी तारीख 26 फरवरी 2020 है. डाक विभाग की और से जारी नोटिफिकेशन देखने के लिए   इस पर क्लिक करें.
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