देश - दुनिया
बच्चों में गैजेट एडिक्शन, मोबाइल-लैपटॉप व अन्य इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के ज्यादा इस्तेमाल के चलते बच्चों का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है।
कोरोना वायरस के प्रसार को रोकने के लिए लागू किए लॉकडाउन ने बच्चों को गैजेट्ए का एडिक्टेड बना दिया। देश में पहली बार लॉकडाउन लगाए जाने के साथ ही जो स्कूल बंद हुए तो डेढ़ साल बीत जाने के बाद भी अब तक प्रॉपर खुल नहीं सके हैं, ऐसे में बच्चों की सारी पढ़ाई मोबाइल या लैपटॉप पर हो रही है। मोबाइल-लैपटॉप व अन्य इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स के ज्यादा इस्तेमाल के चलते बच्चों का शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है। अगर आपका बच्चा भी गैजेट्स का एडिक्टेड हो गया है, तो उसका ध्यान बांटे और दूसरी चीजों में उसे व्यस्त करें।
एमिटी यूनिवर्सिटी, राजस्थान के मनोविज्ञान विभाग में असिस्टेंट प्रोफेसर डॉ.नेहर्षि श्रीवास्तव से जानिए कि गैजेट्स कैसे आपके बच्चे की सेहत खराब कर रहे हैं और कैसे बच्चों को गैजेट्स से दूर रखा जाए…
डॉ.नेहर्षि श्रीवास्तव बताती हैं कि गैजेट्स के साथ ज्यादा वक्त बिताने के चलते बच्चों की आंखों की रोशनी कम होना, मोटापा बढ़ना, तनाव में आना जैसी कई तमाम स्वास्थ्य समस्याएं हो रही हैं। वहीं दूसरी ओर उनका मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है। पब्जी और ब्लू व्हेल जैसे गेम खेलकर बच्चों में उग्र कॉम्पटीशन की भावना बढ़ती जा रही है। गैजेट्स पर व्यस्त रहने के चलते उनका अपनी उम्र के अन्य बच्चों व परिवार के लोगों से इंट्रेक्शन कम हो रहा है, जिससे उनका मानसिक विकास बाधित हो रहा है। उन्हें बोलने में दिक्कत होती है। वे डिप्रेश हो रहे हैं, सुसाइड टेंडेंसी बढ़ रही है और इंट्रोवर्ट होते जा रहे हैं।
फिजिकल एक्टिविटीज के लिए प्रोत्साहित करें
कोरोना के चलते बच्चे लंबे समय से घर में रहते-रहते उब गए हैं, इसलिए उनको शारीरिक गतिविधियों और आउटडोट गेम्स के लिए प्रोत्साहित करें। बच्चों को फुटबॉल, क्रिकेट, टेनिस, स्वीमिंग और जुडो खेलने के लिए कहें ताकि वे गैजेट्स से दूर रह सकें।
गार्डनिंग के प्रति जगाएं प्यार
डॉ. नेहर्षि कहती है कि बच्चों को मोबाइल समेत अन्य गैजेट्स से दूर रखने के लिए आप घर पर पौधे लगाकर उनमें बच्चों की दिलचस्पी पैदा कर सकते हैं। ऐसा करने से बच्चों का मन बहलेगा और प्राकृतिक चीजों से उनका लगाव भी बढ़ेगा।
पालतू जानवरों की देखभाल करने को कहें
बच्चों को घर के पालतू जानवर जैसे तोते, बिल्ली, चूहा, खरगोश और डॉग के साथ खेलने में बहुत मजा आता है। अगर आपका बच्चा हर वक्त मोबाइल में लगा रहता है, तो आप उसे पालतू जानवर की देखभाल करने जैसे खिलाने, नहलाने और बाहर घुमाने को कहें। इससे बच्चे का मन भी बहलेगा और वह गैजेट्स से दूर भी रहेगा।
दिखाएं किताबों की दुनिया
बच्चों की ऑनलाइन क्लासेस हो रही हैं। फिर भी आप उसे घर में किताबे पढ़ने को जरूर कहें। कोर्स के इतर कुछ अच्छी किताबें पढ़ने को दें। किताबें पढ़ने से बच्चे की नॉलिज बढ़ेगी। साथ ही वो गैजेट्स से दूर रहेगा। अगर बच्चा बहुत छोटा है, तो उसकी दिलचस्पी ड्राइंग बुक्स और पिकचर बुक में जगाएं। उन्हें खाली वक्त में ड्राइंग करने की आदत डालें।
Assam flood: असम राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (ASDMA)के अनुसार को असम में बाढ़ के कारण छह और लोगों की मौत हो गई, जिससे मृतकों का आंकड़ा 24 हो पहुंच गया है. वहीं 7.19 लाख से अधिक लोग बाढ़ से प्रभावित हुए हैं.गुवाहाटी. असम राज्य आपदा प्रबंधन प्राधिकरण (ASDMA) के अनुसार सोमवार को असम में बाढ़ के कारण छह और लोगों की मौत हो गई, जिससे कुल मरने वालों की संख्या बढ़कर 24 हो गई. छह नई मौतों में से चार नागांव से और एक-एक होजई और कछार जिलों में दर्ज की गई हैं. ASDMA के मुताबिक 24 मौतों में से 19 बाढ़ के कारण हुई हैं, जबकि पांच लोग अलग-अलग जिलों में भूस्खलन में मारे गए. इस बीच राज्य के 34 में से 22 जिलों में 7.19 लाख से अधिक लोग प्रभावित हुए हैं.
समाचार एजेंसी एएनआई के मुताबिक ASDMA की एक विज्ञप्ति में कहा गया है कि 22 जिलों के 2,095 गांवों के 1,41,050 बच्चों सहित कुल 7,19,425 लोग प्रभावित हुए हैं. इसने कहा कि आपदा प्रतिक्रिया बलों और स्वयंसेवकों की मदद से कुल 26,489 फंसे हुए लोगों को बाहर निकाला गया है. साथ ही प्रभावित क्षेत्रों में कुल 624 राहत शिविर और 729 राहत वितरण केंद्र खोले गए हैं. इनमें कुल 1,32,717 लोग रह रहे हैं. इतना ही नहीं बाढ़ के कारण 1,30,596.12 हेक्टेयर से अधिक फसल प्रभावित हुई है.
सेना, असम राइफल्स, राष्ट्रीय आपदा प्रतिक्रिया बल (NDRF), राज्य आपदा प्रतिक्रिया बल (SDRF), भारतीय सेना, नागरिक सुरक्षा, अर्धसैनिक बल और भारतीय वायु सेना, बाढ़ प्रभावित क्षेत्रों से लोगों को निकालने में जिला प्रशासन की मदद कर रही हैं.
विज्ञप्ति के अनुसार अब तक दीमा हसाओ में भारतीय वायु सेना की मदद से 25 मीट्रिक टन आवश्यक वस्तुओं को एयरड्रॉप किया जा चुका है. साथ ही 20 नावों के साथ NDRF की चार टीमों को कछार, होजई, नगांव और दीमा-हास में तैनात किया गया है. इसके अला इसरो की एक टीम ड्रोन और सैटेलाइट डेटा का उपयोग करके दीमा हसाओ में हुए नुकसान का आकलन कर रही है.
देश - दुनिया
बड़ी खबर: मोदी के जापान पहुँचते ही लगे जय श्री राम के नारे, टोक्यो के जनता ने PM मोदी का किया जोरदार स्वागत…
प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी सोमवार सुबह जापान की राजधानी टोक्यो पहुंचे। मोदी यहां QUAD समिट में हिस्सा लेने आए हैं। मोदी के जापान पहुंचने पर भारतीय समुदाय ने उनका जोरदार स्वागत किया और जय श्री राम के नारे लगाए। भारतीयों ने कहा- जो काशी को सजाए हैं, वो टोक्यो आए हैं।
प्रधानमंत्री मोदी टोक्यो में मंगलवार शाम तक रुकेंगे। अपनी 40 घंटे की जापान यात्रा के दौरान PM अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन, जापान के प्रधानमंत्री फूमियो किशिदा और ऑस्ट्रेलिया के नवनिर्वाचित प्रधानमंत्री एंथनी अल्बनीज से मुलाकात करेंगे। इस दौरान वह 23 बैठकों में हिस्सा लेंगे। यानी 40 घंटे में 1 राष्ट्रपति, 2 PM और 35 CEO से मिलेंगे।
PM मोदी ने जापान के बिजनेस लीडर्स और CEOs से भी मुलाकात की।
जापान के बिजनेस लीडर्स के साथ बैठक
PM मोदी जापानी PM फुमियो किशिदा के बुलावे पर जापान पहुंचे हैं। उन्होंने कहा कि इस साल मार्च में किशिदा भारत-जापान ऐनुअल समिट में हिस्सा लेने भारत आए थे। टोक्यो दौरे पर भारत-जापान के बीच स्ट्रैटेजिक और ग्लोबल पार्टनरशिप पर बात होगी।
टोक्यो में मोदी का स्वागत तस्वीरों में…
रूस- यूक्रेन मुद्दे पर बात करेंगे मोदी-बाइडेन
क्वॉड बैठक से इतर PM मोदी और अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन टोक्यो में एक बाइलैटरल मीटिंग करेंगे। इस मीटिंग में द्विपक्षीय संबंधों के अलावा रूस-यूक्रेन मसले पर भी बात होगी।
पीएम मोदी के 23 मई के कार्यक्रम
PM मोदी जापान पहुंचेंगे
NEC कॉर्पोरेशन के चेयरमैन के साथ मीटिंग
UNIQLO के चेयरमैन के साथ मीटिंग
सुजुकी मोटर्स के एडवाइजर के साथ मीटिंग
सॉफ्टबैंक ग्रुप के प्रेसिडेंट के साथ मीटिंग
इंडो-पैसिफिक इकोनॉमिक पार्टनरशिप लॉन्च
जापानी बिजनेस लीडर्स के साथ गोलमेज बैठक
जापान में भारतीय समुदाय के लोगों के साथ बातचीत
PM मोदी के 24 मई के कार्यक्रम
QUAD शिखर सम्मेलन में भाग लेंगे
जापान प्रधानमंत्री के आधिकारिक आवास जाएंगे
जापान के PM की ओर से आयोजित क्वाड लंच में शामिल होंगे
US राष्ट्रपति जो बाइडेन के साथ मीटिंग
ऑस्ट्रेलिया के प्रधानमंत्री के साथ मीटिंग
जापान के पूर्व प्रधानमंत्री योशीहिदे सुगा के साथ मीटिंग
जापान-इंडिया एसोसिएशन के चेयरमैन के साथ मीटिंग
जापान के प्रधानमंत्री के साथ डिनर करेंगे
दिल्ली के लिए प्रस्थान करेंगे
Sarkari Naukri 2022: उम्मीदवार आवेदन करने से पहले दिए गए इन तमाम खास बातों को ध्यान से जरूर पढ़ें. साथ ही इस भर्ती प्रक्रिया के तहत उम्मीदवार MESCOM में नौकरी मिल सकती है.मैंगलोर इलेक्ट्रिसिटी सप्लाई कंपनी लिमिटेड ने नेशनल अपरेंटिस ट्रेनिंग स्कीम के तहत अपरेंटिस के पदों को भरने के लिए आवेदन मांगे हैं.
इच्छुक एवं योग्य उम्मीदवार जो इन पदों के लिए आवेदन करना चाहते हैं, वे MESCOM की आधिकारिक वेबसाइट mescom.karnataka.gov.in पर जाकर अप्लाई कर सकते हैं.
इन पदों के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू हो गई है.इसके अलावा उम्मीदवार सीधे इस लिंक http://mhrdnats.gov.in/announcements पर क्लिक करके भी इन पदों के लिए आवेदन कर सकते हैं. साथ ही इस लिंक http://portal.mhrdnats.gov.in/sites/default/files/file_upload/MESCOM.pdf के जरिए भी आधिकारिक नोटिफिकेशन को भी चेक कर सकते हैं. इस भर्ती प्रक्रिया के तहत कुल 183 पदों को भरा जाएगा.
महत्वपूर्ण तिथियां
ऑनलाइन आवेदन करने की शुरुआत तिथि- 25 मई
ऑनलाइन आवेदन करने की अंतिम तिथि- 10 जून
रिक्ति विवरण
कुल पदों की संख्या- 183
योग्यता मानदंड
ग्रेजुएट अपरेंटिस- उम्मीदवारों को किसी भी मान्यता प्राप्त संस्थान से इलेक्ट्रिकल और इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरिंग में ग्रेजुएट होना चाहिए.
तकनीशियन (डिप्लोमा) अपरेंटिस- उम्मीदवारों को किसी भी मान्यता प्राप्त संस्थान से इलेक्ट्रिकल और इलेक्ट्रॉनिक्स इंजीनियरिंग में डिप्लोमा होना चाहिए.
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