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गर्भवती महिलाओं पर इंग्लैंड में हुई रिसर्च अलर्ट करने वाली है। रिसर्च करने वाले वैज्ञानिकों का कहना है, गर्भवती महिलाओं को कोविड न होने के बावजूद...
दही (Curd) स्वाद के साथ ही सेहत के लिहाज से भी बहुत पौष्टिक होता है. लगभग हर घर में दही का इस्तेमाल किया जाता है. आमतौर...
स्वस्थ शरीर के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है कम खाना और ज्यादा शारीरिक मेहनत करना। लेकिन इससे भी ज्यादा जरूरी है भोजन में जरूरी पोषक तत्वों...
दिल्ली निवासी शारदा (67) अक्सर अपने घर का पता भूल जाती हैं, जबकि पार्क से उनका घर महज 200 मीटर के फासले पर ही है। कई...
मैं अपने पहले बच्चे के जन्म के लिए बहुत उत्साहित थी। शादी के पांच साल बाद ये मेरी पहली प्रेग्नेंसी थी। बच्चे का नाम भी सोच...
हर महिला को हेल्दी लाइफस्टाइल रूटीन की जरूरत होती है, जिसमें स्वस्थ खानपान, एक्सरसाइज, मेडिटेशन, प्रोपर स्लीप, स्ट्रेस मैनेजमेंट और रूटीन डायग्नोस्टिक टेस्ट। जी हां, डायग्नोस्टिक...
क्या आपने कभी पैशन फ्रूट के बारे में सुना है? इस फल को ‘कृष्णा फल’ के नाम से भी जाना जाता है। कृष्णा फल एक ब्राजीलियन...
मानसून का मौसम भले ही भीषण गर्मी से राहत दिलाने में मदद करता है. लेकिन इस मौसम में बैक्टीरियल और वायरल इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता...
चने को सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद माना जाता है। इसे प्रोटीन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है। रोजाना इसके सेवन से शरीर में कभी...
किडनी, शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। रक्त से अपशिष्ट पदार्थों को फिल्टर करने का काम किडनी का ही होता है। यह सभी...
