HCL ने ट्रेड अपरेंटिस पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मंगाए हैं. उम्मीदवार पदों के लिए 23 मई 2022 तक आवेदन कर सकते हैं.हिंदुस्तान कॉपर लिमिटेड, HCL ने ट्रेड अपरेंटिस पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मंगाए हैं. उम्मीदवार पदों के लिए 23 मई 2022 तक आवेदन कर सकते हैं.इसके लिए उन्हें आधिकारिक वेबसाइट hindustancopper.com पर जाना होगा.

भर्ती के लिए आवेदन प्रक्रिया 18 अप्रैल को शुरू हुई थी.कुल 96 पदों पर भर्ती निकाली गई है. जिसमें इलेक्ट्रिशियन, मकैनिक, वेल्डर, फिटर, टर्नर, सर्वेयर समेत कई अन्य पद शामिल हैं. विस्तृत वैकेंसी डिटेल भर्ती की अधिसूचना में देखें.

शैक्षिक योग्यता
पदों के लिए 10वीं पास के साथ संबंधित ट्रेड में आईटीआई डिग्री धारक उम्मीदवार आवेदन कर सकते हैं. इससे संबंधित अधिक डिटेल अधिसूचना में देखें.

आयु सीमा
पदों के लिए अधिकतम 25 वर्ष तक के उम्मीदवार आवेदन करने के पात्र हैं. हालांकि आरक्षित वर्ग के कैंडिडेट को इसमें छूट दी जाएगी.

चयन प्रक्रिया
पदों पर उम्मीदवारों का चयन लिखित परीक्षा एवं शारीरिक फिटनेस परीक्षण के माध्यम से किया जाएगा.

आंध्र प्रदेश की एक 13 साल की नाबालिग की दर्दनाक दास्तान सामने आई है. इस छोटी बच्ची को 80 लोगों ने यौन शोषण का शिकार बनाया है.महिलाओं के खिलाफ होने वाले अपराधों से लड़ने के लिए कानून कड़ा करने की मुहिम कई साल से जारी है. कई बदलाव भी हुए हैं, लेकिन महिलाओं के खिलाफ होने वाली दर्दनाक घटनाएं आए दिन सामने आती रहती हैं. एक बार फिर 13 साल की मासूम को 1 या 2 नहीं पूरे 80 लोगों ने यौन शोषण का शिकार बनाया है.यह दिल दहला देने वाली घटना आंध्र प्रदेश के गुंटूर में हुई है.

जहां पुलिस ने इस मामले में 74 आरोपियों को गिरफ्तार किया है.टाइम्स ऑफ इंडिया की रिपोर्ट के अनुसार, 13 साल की बच्ची को पिछले आठ महीनों में आंध्र प्रदेश और तेलंगाना के अलग-अलग वेश्यालयों में भेजा गया था. यह शायद पहली बार है जब राज्य में एक नाबालिग लड़की के बलात्कार के मामले में लगभग 80 लोगों को आरोपी बनाया गया है.आंध्र प्रदेश गुंटूर जिले में नाबालिग लड़की से दुष्कर्म के मामले में पुलिस ने मंगलवार को 10 और आरोपियों को गिरफ्तार किया.

इसके साथ ही सरगना, दलाल और ग्राहकों समेत गिरफ्तार किए गए आरोपियों की संख्या बढ़कर 74 हो गई है.इस बच्ची की कहानी इतनी दर्दनाक है कि सुनने वालों के भी रोंगटे खड़े हो सकते हैं.

खबर के अनुसार पुलिस ने बताया है कि नाबालिग लड़की को एक महिला द्वारा गोद लिया गया था. दरअसल जून 2021 में लड़की की मां को कोरोना हुआ था. जिसके कारण वह अस्पताल में भर्ती थी. महिला ने लड़की की मां से दोस्ती की थी.

लड़की की मां की मृत्यु कोविड -19 के कारण हुई और मुख्य आरोपी स्वर्ण कुमारी ने उसे गोद ले लिया.जिसके बाद उसकी उसने लड़की को वेश्यावृत्ति के लिए मजबूर किया.

अगस्त 2021 में लड़की के पिता द्वारा शिकायत दर्ज कराने के बाद पुलिस हरकत में आई और लड़की को खोजा. अब भी इस मामले में 6 आरोपी फरार हैं.

सोने के कई तरीके होते हैं। जहां कुछ लोग पूरे अंधेरे में सोना पसंद करते हैं, वहीं कुछ थोड़ी रोशनी के साथ सोते हैं। हाल ही में अमेरिका में हुई एक नई रिसर्च के मुताबिक, लाइट में सोना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक होता है।

नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी फीनबर्ग स्कूल ऑफ मेडिसिन द्वारा की गई एक स्टडी में पाया गया कि थोड़ी सी भी लाइट आंखों में घुसकर आपका हार्ट रेट और ब्लड शुगर लेवल बढ़ा सकती है। यानी इससे दिल की बीमारी और टाइप-2 डायबिटीज हो सकती है।

लाइट में सोने से दिल को खतरा, हो सकती है डायबिटीज

दिन में हमारा हार्ट रेट ज्यादा होता है और रात में आमतौर पर कम हो जाता है। मगर रिसर्च में शामिल लोग जब लाइट में सोए तो रात में भी उनका हार्ट रेट ज्यादा पाया गया। इससे भविष्य में जल्दी मौत होने का खतरा बढ़ जाता है। बता दें कि रात में हमारा दिमाग शरीर को रिपेयर करने में लगा रहता है इसलिए हार्ट रेट कम हो जाता है।

रिसर्च में सुबह उठकर लोगों में हाई ब्लड शुगर लेवल भी पाया गया। लॉन्ग टर्म में यह टाइप-2 डायबिटीज का कारण बन सकता है।

लाइट के इस्तेमाल से मोटापे का रिश्ता

इससे पहले हुई एक रिसर्च में वैज्ञानिकों ने कहा था कि रात में सोते समय आर्टिफिशियल लाइट का इस्तेमाल आपको मोटा कर सकता है। इससे वजन बढ़ने का खतरा ज्यादा होता है

नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी ने रिसर्च में सोने के दौरान लाइट कम करने के कुछ तरीके बताए हैं।

रात में लाइट बल्ब जलाकर न सोएं। यदि आपको लाइट की जरूरत है ही तो जमीन के पास कम से कम लाइट रखें।
लाइट के रंग पर ध्यान दें। रेड, ऑरेंज कलर की लाइट आंखों को ज्यादा प्रभावित नहीं करती। वहीं व्हाइट और ब्लू लाइट को हमेशा सोते हुए इंसान से दूर रखना चाहिए।
यदि आप बाहरी लाइट कंट्रोल नहीं कर पा रहे हैं तो आई मास्क का इस्तेमाल करें। अपने